DALAMUK - ONLINE TRAINING FÜR KÖRPER & GEIST
AKTUELL BEI DALAMUK
März 2024
MORGEN ROUTINE AUFBAUEN
Den Tag Gut Starten, wird jetzt zu deiner täglichen Routine!
7 Tage - Workshop
Bist du bereit für eine positive Morgen Routine?
Wir werden täglich über Zoom in den Tag starten und unser Fokus auf unsere Gedanken, Ziele und Träume zu setzen.
Was dich erwartet:
Affirmation-Meditation
Affirmationen sind eine großartige Möglichkeit, um neue vor allem positive Gedankenmuster aufzubauen, die wir täglich anwenden werden.
Atem-Meditation für Klarheit und Ruhe
Beginne jeden Morgen mit einer geführten Atemmeditation, um deinen Geist zu zentrieren, Stress abzubauen und eine tiefe innere Ruhe zu finden.
Tagebuchführung für Selbstreflexion
Entdecke die transformative Kraft des Schreibens und wie es dein Bewusstsein erweitern kann.
Wann & Wo ?
04.03.2024 - 10.03.2024
Täglich um 06:30 Uhr über Zoom ca. 30 Minuten
Gebe deinem Tag die richtige Richtung
Mach mit und lass uns gemeinsam den Weg zu einem erfüllten Morgen beginnen!
APRIL 2024
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