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DALAMUK - EIN RAUM FÜR MENTALE UND KÖRERLICHE GESUNDHEIT
Chakren Yoga
Nach dem du beim Chakren Healing - Basic Kurs, die Grundlagen der Chakren Aktivierung erlernt hast, tauchen wir beim Chakren Yoga tiefer ein!
Chakren Yoga
– der Schlüssel, um Blockaden auf der körperlichen Ebene zu lösen, deinen Körper zu stärken und die Energie in deinen Chakren zum Fließen zu bringen.
7 Wochen - 7 Energiezentren aktivieren
Über 7 Wochen hinweg konzentrieren wir uns jede Woche auf ein Chakra und aktivieren es durch gezielte Yoga Flows. Diese Live Yoga Sessions finden wöchentlich via Zoom statt und werden aufgezeichnet, damit du sie jederzeit wiederholen kannst. So bringst du nicht nur deine Chakren in Balance, sondern auch deinen Körper und dein Leben.
Was dich erwartet:
Wöchentliches Chakren Yoga
- Jede Woche liegt der Fokus auf einem Chakra.
Mit speziell entwickelten Yoga Sequenzen lösen wir körperliche Verspannungen und Blockaden, die in deinem Körper gespeichert sind, und aktivieren den Energiefluss im gesamten Energiesystem.
7Live Zoom Sessions
- In jeder Sitzung machen wir gemeinsam den Yoga Flow passend zum Chakra der Woche. Du wirst begleitet und erhältst direkte Unterstützung, während du lernst, deinen Körper zu stärken und deine Energiezentren zu harmonisieren.
Aufzeichnungen der Live Sessions
- Kannst du an einem Termin nicht teilnehmen oder möchtest den Flow später noch einmal machen? Kein Problem! Alle Yoga Sessions werden aufgezeichnet, damit du sie flexibel nach deinem eigenen Zeitplan und auch nach dem Kurs wiederholen kannst.
Warum Chakren Yoga?
Löse körperliche Blockaden
Viele Blockaden sitzen tief im Körper fest. Durch gezielte Bewegungen und Atemtechniken in den Yoga Flows helfen wir, diese zu lösen und den Energiefluss wiederherzustellen.
Stärke deinen Körper
Diese Yoga Übungen stärken deine Muskulatur, verbessern deine Flexibilität und bringen dein gesamtes System in Balance – auf körperlicher wie energetischer Ebene.
Harmonisiere deine Chakren
Indem wir den Körper öffnen und dehnen, bringen wir die Energie deiner Chakren in Schwung und schaffen die Grundlage für ein Leben in Balance.
Für wen ist dieser Kurs?
Dieser Kurs ist für dich, wenn du deine Chakren nicht nur energetisch, sondern auch körperlich aktivieren möchtest. Du wirst deinen Körper auf neue Weise erfahren, tiefsitzende Blockaden auflösen und gleichzeitig deine körperliche Gesundheit und innere Balance fördern.
Melde dich jetzt an für Modul 2 – Chakren Yoga!
Verpasse nicht die Chance, durch gezielte Yoga Praxis deine körperlichen und energetischen Blockaden zu lösen.
Modul 2 ist die perfekte Ergänzung, um Körper und Seele in Einklang zu bringen und dein Leben auf allen Ebenen zu stärken.
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